世界读书日|| 从这10本书中了解生命关怀

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4/23 2022

世界读书日



遇见群爱读书的人

做一些有趣的事



任世事纷扰

一杯清茶

三五好友

一卷在手

陶然忘忧

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4月23日为“世界读书日”节日的主旨宣言:为希望散居在全球各地的人们、无论你是老人还是年轻、无论你是贫穷还是富有、无论你是患病还是健康,都能享受阅读带来的乐趣,都能尊重和感谢。为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们都能保护知识产权。


深圳市生命关怀服务协会宗旨:传播生命文化、关怀生命过程、提高生命质量、维护生命尊严。


特为广大志愿者们收集推荐以下10本关于生命关怀书籍。

关于生命关怀书单推荐

《相约星期二》








作者:米奇.阿尔博姆


推荐理由


作为莫里早年的得意门生,米奇在老教授缠绵病榻的十四周里,每周二都上门与他相伴,聆听他最后的教诲,并在他死后将老师的醒世箴言缀珠成链,冠名《相约星期二》。



《见证生命,见证爱》








作者:路桂军


推荐理由


死亡是个体和家庭生活中的重大事件,往往给生者(亲友)带来严重的心理创伤,而多数人无法平静地走出。作者在本书中结合自己所医治的病患与其家庭难以言说的痛苦与爱,立足于中国的传统文化,将其作为理解独属于每一个中国人自我生命的书写底色,辅以作为一名疼痛科医生对生命的认识和反思,补上了被人们忽视的重要一课:在家文化下成长起来的我们,如何看待死亡?又如何面对亲近之人的离去?



《直视骄阳:征服死亡恐惧》







作者:欧文·亚隆


推荐理由



作者亚隆曾说,《直视骄阳:征服死亡恐惧》是完全个人化的,它来自于他自己直面死亡的经历。请跟随亚隆的步伐,看他如何以一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行自我表露和深刻解剖。


| 书中三句话


对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。你越不曾真正活过,对死亡的恐惧也就越强烈,你越不能充分体验生活,也就越害怕死亡。”


“你的女儿也九岁了,想象一下,如果她问你:‘既然每个人都要死去,我们为什么要活着,该怎样活着?’你会怎样回答他?”……“现在,你需要学习的是成为你自己的母亲。”


“许多人之所以感到绝望,正是因为他们的梦想没有成真,而更让人绝望的是,他们甚至从未努力争取过。”



《陪伴生命:我从临终病人眼中看到的幸福》







作者:凯瑟琳·辛格


推荐理由



本书融合了超个人心理学及很多东西方的传统智慧,从中探究死亡与临终的奥秘。作者从临终病人的实际经历中,深度探讨了死亡、修行与心灵成长的紧密关系,印证临终是灵性的巅峰体验,可以感觉到从所未有的超越、喜悦与圆满。


| 书中三句话


“死亡激起我们最强烈的情感:惊恐、悲痛、愤怒和彻底的迷醉,还有对解脱的内在感悟和直观认知。


“临终的时刻就是心灵转化的时刻。人在临终时,经历了从感受悲剧到体验恩宠的心灵转化。”


“我们生来就是为了超越,就像鸟生来就要飞,鱼生来就要游水一样。”



《死亡课》







作者:查尔斯·科尔 克莱德·内比 多娜·科尔


推荐理由



这是一本让我们亲近、拥抱死亡的书,描述了面对死亡的五个阶段(否认~愤怒~讨价还价~消沉~接受) 和四个任务(身体~心理~社会~精神)。


它告诉我们:如何认识死亡,如何从容而富有尊严地走完人生的最后一程;如何给予那些正在经历死亡过程的人一些帮助,让他们在人生之旅的最后阶段多感受一些温暖,少一些痛苦和孤独。


如何面对丧亲之痛,从丧亲之痛中解脱出来,如何帮助我们的邻居、朋友、孩子和老人面对亲人的“失去”。

如何引导社会团体与家庭,帮助个体进行有效的助人和自助,引导人们实施正确的安宁疗护。

可以说,这本书是一门真正意义上的死亡课程。



《人生终站的陪伴--临终关怀百题》







作者:施永兴,罗维



推荐理由



如果读者通过《人生终站的陪伴——临终关怀百题》,对人生终站尊严和安宁临终、自然死和优死等基本知识有所了解从而有所体悟,就可增加生命的活力,提升生命终站质量,丰富生活的内涵和意义,活着的时光会多一些美好;更重要的是在学会临终关怀中度人度己,帮助别人就是帮助自己。那么,无疑就达到了作者施永兴、罗维修订本书的目的。



《生命最后的读书会》







作者:威尔•施瓦尔贝



推荐理由



母亲诊断出胰腺癌晚期后,威尔一直不知道该如何面对这件事并自然地跟母亲沟通。


从某一天开始,为了共同探讨母亲之后要做的化疗,他们一起阅读了同一本书,两个人的读书会就这么开始了。


在固定进行的读书会期间,他们开始了一段阅读广度和人生深度的对话之旅。从热门惊悚小说到经典畅销书,从诗歌到悬疑故事,从异想天开到精神层次探讨……穿插着作者对儿时的回忆、母亲的不平凡经历、各自的人生际遇。


通过阅读,他们探讨了勇气、信仰、孤独,感恩、学习、倾听,甚至葬礼等多个话题,分享着各自对文字和生命的态度和观点。


最终,他们可以真诚地交换彼此对死亡的观点,也能让病人及家属坦然的面对死亡。


这本书告诉大家如何和临终的亲人沟通,以及如何更好地接受亲人的离去



《最好的告别》







作者:阿图·葛文德



推荐理由



阿图·葛文德是美国著名的外科医生、哈佛医学院教授、世界卫生组织全球病患安全挑战项目负责人、《纽约客》杂志医学专栏作家,曾担任白宫卫生医疗政策顾问。

他从一个医生的角度,分享了关于疾病、衰老和死亡的思考,尤其是他对“尊严死”的理解。

他在书里讲述了他的父亲从接受治疗到最后离世的经过,推迟手术—接受手术—放弃化疗—接受善终服务。这些决定尽可能地提高了生命最后阶段的生活质量。

全书的主题围绕如何优雅地跨越生命终点展开。当生命走向归途,医患双方应该选择什么样的医疗方案?

病人有权选择痛苦的求生,也可以选择愉快的再见;医生的职责则是让病人尽可能幸福地度过最后的时光,而不是假以救治的名义造成更多伤害。



《死亡的尊严与生命的尊严》







作者:傅伟勋



推荐理由


《死亡的尊严与生命的尊严》是傅伟勋编著的图书,本一除了从科际整合的宏观角度把“死亡学”连贯到精神医学、精神治疗、哲学、宗教学乃至一般科学(如心理学与文化人类学),以便揭示“死亡学”研究的现代意义。


《安宁疗护社会工作》







作者:李闰华


推荐理由


本书介绍安宁疗护在台湾的发展,安宁疗护的精神和伦理,也论及文化环境中与生死相关的议题。接着,以安宁疗护社会工作的临床实务为焦点,陆续探讨安宁疗护社会工作者的角色功能和服务内容,包括未期病人与家属的需求、社会工作者的助人历程与基本技巧、社会心理和丧亲辅导的理论与实务。最后一部分,说明安宁疗护社会工作者养成的影响因素,希望透过探讨工作者可能遇到的个人工作的挑战与应对方式,提供第一线工作者投入安宁疗护时的参考。


结束语

  ///  book

在我们的文化里,死亡是大家忌讳谈及的话题,可是我们心里都无比清楚,终有那么一天,我们会离开这个世界。


让我们从这些书中获取知识,理解死亡方知人生有限,理解死亡的目的,不只是智慧的对待死亡,更重要的是怎样活得更好,更有价值。

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