生命

是物质、精神与灵性的结合

      人的生命尤其如此，人的肉身需要饮食、空气、阳光等物质条件以维持其存在和发展，人的精神同样需要得到满足和滋养，从而获得由内而外生发的力量、喜乐与高度的满足，让生命绽放出光彩和释放出能量，最终实现生命存在与成长的尊严和价值。

      2021年9月1日，淘金山关爱老人志愿团李队长率领社区老人协会、深圳生命关怀志愿者，上门探访老人，倾听长者们的生命故事。

     今天来到张老师家，张老师为大家准备了丰盛的水果与茶水。李队长向探访关怀对象张老师及老伴介绍了生命关怀协会陈会长及其随行志愿者。

淘金山关爱老人志愿团李队长：

做人要有德，长者在日常生活中，在适当的时候，应该多和子孙分享做人的道理，孝顺及礼敬长者的重要性，在生活中把爱传递，用智慧让孝道承继。

      作为现在社会生活的老人，除了智慧，除了不给孩子带来麻烦，学会独立，学会寂寞，学会自己老去，这是一件很重要的事。

     现在老人很多是一人居住或两老为伴，生了病怎么办？儿女不在身边。在老去的过程中，要提前安排好自己的事情，包括身后事；重病器官衰竭期，不进ICU；不去养老院的话写清楚、就在家。未了的事情尽力完成。

     还有，老年人要学会利用现在的好政策：政府、社区对养老民生非常关注，老年人要利用社区的力量，邻居的关怀，开心过好自己的养老生活。

老人协会潘会长：

老年人做义工的工时需要被记录，做积累，这样关爱就可以持续循环，每个人的生命都需要经历一段“宝宝”（需要他人照顾与关爱）时期。现在年轻老人50岁、60岁，可以照顾年老70岁、80岁老人，自己做志愿者服务他人，之后自己老了，需要帮助的时候，可以换得他人或社会的志愿服务回报。

这种志愿服务回报，某些是家人亲情不能替代的，因为这种关爱来自社会，社会的关爱是多元的，不仅是爱心，还有其它很多方面的链接。

小时候，

我们还依偎在父母的怀抱里，

转眼间，父母已老去，

再也抱不动我们了。

我们成家了，

又天天想着爱人和孩子。

倒是父母，

只能老两口相依为命了。

或者，

只剩下爸爸/妈妈一个人了。

此刻，

做儿女的我们，

是否想过，

要好好照顾他们，

给他们一个最美好的生活？

又或者，

此刻的父母，

是否想过怎样善待余生？

除了喜悦的活好以外，

是否想过在有能力的时候，

规划好自己人生的谢幕方式，

好好照顾自己？

深圳生命关怀服务协会陈梅会长：

父母需要什么，

我们知道吗？

其实，

父母最需要的是：

陪伴、倾听

以及被需要！

首先以淘金山居民的身份分享自己对生命关怀的感受与理解视角。

关爱孝顺老人有很多表现形式，从衣食住行到心灵陪伴。如：要知道老人喜欢穿什么颜色的衣服，老人的内衣裤及保暖衣，都要以纯棉、柔软、轻便、舒适为主。老人因为年纪大，有时大小便不能自控，在走向卫生间的途中拉到了裤子上、身上，能以一种合适的方式化解老人的尴尬，不让老人感觉丢脸或羞愧。这些都是陈会长在长期照料妈妈（老人家今年96岁）过程中的心得。实际生活中，需要化解老人尴尬，设身处地站在老人的视角面对的 “窘境”有很多，上厕所没关门，刚做的事情马上忘了，又要做第二遍等等。这就是老年生命阶段会出现的真实状况，是生命关怀需要面对的真实现状。

       接着，陈会长从理解老人、了解老人的真正需求视角做了分享。理解老人、了解老人，就是要知道老人的真正需要什么？在生活中想得到什么帮助？中国的老人很伟大，委曲求全，心里面苦，不说，以大局为重。老人心存善良，不想麻烦儿女，什么委屈都放在心里面。但我们都是平常人，老年人大多需要被人关怀与呵护，年纪越大，心里越脆弱，这种脆弱与表面的坚强随着年纪越大越不匹配。当我们听到老人说“没问题，不用管我”这句话时，我们能听得到这句话后面的辛酸，喜乐，痛还是快乐？我们要能够在实际生活中真正了解老人的真实需求，陈会长以自己家庭父母儿女沟通的实例做了分享：当某一天自己的五脏六腑都失去功能，做儿女的怎么办？要把老人送到ICU里抢救，还是抢救后让我在医院接受治疗，还是顺应老人的心愿，回家与家人一起，享受最后的生活？
     最后，陈会长分享了支持成立淘金山生命关怀团队的初衷。远亲不如近邻，以小区命名，成立关爱老人志愿团：

1、提高信任度：

深圳是移民城市，大家来自五湖四海，信任度不高，大家都有一种防范心理，邻里守望，能提高信任度。

2、启动小区资源：

聚集各行业人才，邻里互助关爱，提升生活质量，让老龄化社会更温暖。

3、邻里互助守望：让关爱足不出户。

4、普及居家安宁疗护理念：

让老有所依，老有所乐，老有所安，老有所归。

5、聚集社会资源：

老人需要的关怀及时性，借助社区，借助左邻右舍，这种触手可及的需求可以得到满足或实现可能：如对接医院、安宁疗护病床、社康、家庭病床、医护人员是否能上门给行动不便的老人打营养针等特殊服务。

淘金山的一些老人资源丰富，甚至可以直接帮忙对接资源帮助关怀对象，这就是我作为一个淘金山的业主要支持成立淘金山关爱老人团的最初想法，让社区老人得到身边及时的帮助与陪伴。